Reiki et hypersensibilité : force ou difficulté ?
- il y a 2 jours
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L’hypersensibilité est souvent vécue comme un "trop" : trop d’émotions, trop de perceptions, trop d’intensité. Et pourtant, dans une pratique comme le Reiki, elle peut devenir une véritable ressource.
Être hypersensible, c’est déjà être en lien avec des nuances fines. Le corps perçoit, capte, réagit rapidement. Dans le Reiki, cette sensibilité peut faciliter l’écoute, la présence, et la qualité du contact.
Mais cela peut aussi être déstabilisant. Recevoir ou donner un Reiki peut amplifier les sensations, les émotions, voire créer une confusion entre ce qui nous appartient et ce qui appartient à l’autre. Sans cadre, cela peut devenir envahissant.
(Garder un cadre sain en Reiki )
Dans cette configuration, le Reiki n’aura pas nécessairement pour but d’ouvrir toujours plus aux perceptions de l'énergie. Il invitera aussi à réguler. À revenir au corps, à poser des limites, à s’ancrer. L’hypersensibilité n’est pas à “corriger”, mais à apprivoiser.
Avec la pratique, elle devient moins subie. Elle s’affine, se stabilise, et peut même devenir une forme d’intelligence du ressenti.
Force ou difficulté ? Les deux, selon la manière dont elle est accompagnée.
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