Fatigue après un Reiki ? On explique
- 29 avr.
- 1 min de lecture
Ressentir de la fatigue après un soin énergétique Reiki est possible et c'est parfois mal compris. On pourrait s’attendre à se sentir immédiatement plein d’énergie. Pourtant, c’est parfois l’inverse qui se produit.
Le Reiki agit en profondeur sur le système nerveux et l’équilibre global. Il invite le corps à relâcher des tensions accumulées, parfois anciennes. Ce relâchement peut demander de l’énergie : comme si le corps passait d’un état de tension à un état de récupération.
La fatigue peut alors être un signe d’intégration. Le corps ralentit pour assimiler, réorganiser, se réguler. Cette fatigue n’est pas un "problème" à corriger. Elle demande à être respectée. Vouloir “repartir comme avant” immédiatement n'est pas recommander pour profiter pleinement de ce travail énergétique.
Pour le praticien aussi, cela peut arriver, surtout si le soin est donné en étant déjà fatigué ou moins centré. La qualité de présence influence directement l’état après la séance.
L’essentiel est simple : boire de l’eau, se reposer, éviter de surcharger sa journée. Et surtout, écouter. Le Reiki ne fatigue pas au sens où il viderait — Au contraire, il met en mouvement. Et parfois, ce mouvement commence par un ralentissement.
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