Réduire l'anxiété avec le principe "Ne te fais pas de soucis"

L'anxiété peut être une charge lourde, affectant notre santé physique et mentale. Le principe Reiki "Ne te fais pas de soucis" offre une clé pour alléger ce fardeau. Il nous encourage à vivre dans le moment présent, en acceptant que le futur n'est pas entièrement sous notre contrôle. Lors d'une séance de Reiki, l'énergie canalisée vise à dissoudre les tensions et les blocages énergétiques souvent liés aux soucis excessifs. Cela peut induire un état de relaxation profonde, où l'esprit peut enfin trouver le repos. En intégrant consciemment ce principe dans notre quotidien, nous développons une plus grande résilience face aux imprévus et cultivons une perspective plus optimiste